Dott.ssa Sofia Costantini Biologa Nutrizionista laureata in Scienze della Nutrizione presso l’Università di Urbino e in Scienze della Nutrizione Umana pre
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Nuovo corso di Centro Kinesis Thiene: accompagnamento alla nascita in presenza! Un corso di 8 incontri con una parte teorica e una di attivita fisica in p
E’ con grande soddisfazione che segnaliamo l’inizio di questo nuovo prezioso servizio di CARDIOLOGIA.
L’idea è nata a seguito di molte richieste a noi rivolte da parte della popolazione altopianese, in quanto obbligata a scendere in pianura per avere questi servizi.
Il nostro professionista
Dott. Bortolo Martini
Il famoso e molto competente ex primario dell’ Ospedale di Santorso, Dr. Bortolo Martini, proseguirà il suo lavoro presso i nostri centri, in particolare nel Centro Kinesis Altopiano di Asiago.
I suoi servizi spazieranno dalle ECG (elettrocardiogramma), all’ HOLTER, alle ECOGRAFIE cardiologiche, alla visita diagnostica e vi guiderà e accompagnerà in un eventuale percorso chirurgico e/o preventivo.
Il dottor Martini crede da anni al nostro bellissimo ed innovativo progetto ULSS regionale di riabilitazione cardiologica, che si svolgerà direttamente presso i nostri centri Kinesis all’interno della PALESTRA DELLA SALUTE, essendone stato lui stesso promotore nel 2006.
Chiamateci allo 0424 463788 – Asiago o 0445 820036 – Thiene
La Spina o Sperone al calcagno è una esostosi, cioè una neoformazione benigna di osso, nella zona inferiore del tallone.
Generalmente, si forma nella parte mediale del calcagno, all’origine della fascia plantare, si può trovare anche nella zona posteriore e superiore del tallone, all’inserzione del tendine d’achille (sperone dorsale).
La spina calcaneare non è dolorosa, proprio come gli osteofiti che si formano nelle articolazioni con artrosi, inoltre il suo sviluppo è molto lento, quando si vede nella radiografia significa che la crescita è iniziata da una decina di anni.
La causa di questa esostosi è l’infiammazione della fascia plantare a livello dell’inserzione sul tallone (entesopatia), con conseguente deposito di sali di calcio e a lungo termine, l‘accumulo di calcio a livello del tallone provoca la formazione della spina calcaneare.
I pazienti che arrivano in ambulatorio di fisioterapia con la diagnosi di sperone calcaneare sono adulti e spesso portano le scarpe antinfortunistiche al lavoro, infatti anche la calzatura è un fattore che predispone allo sperone calcaneare.
Generalmente i pazienti che ne soffrono sono sovrappeso, statisticamente solo un 40%, ma quasi tutti lavorano in piedi.
Generalmente si vede su un solo piede, ma può essere bilaterale. Non è possibile avere una statistica affidabile perché di solito il paziente effettua la radiografia solo sul piede doloroso, ma potrebbe essere presente anche nell’altro.
CAUSE DELLO SPERONE CALCANEARE
Lo sperone calcaneare si forma quando il calcio si deposita sulla parte inferiore del calcagno, questo processo di solito è lento e dura molti mesi.
Lo sperone calcaneare è causato spesso da strappi su muscoli e legamenti dei piedi, stiramenti della fascia plantare e ripetute lacerazioni della membrana che ricopre l’osso del tallone.
Lo sperone calcaneare è particolarmente frequente tra gli atleti le cui attività comprendono corse di lunga durata e molti salti.
i fattori di rischio per lo sperone calcaneare sono:
- Un andatura non fisiologica durante il cammino che mette in tensione eccessiva il calcagno, i legamenti e i nervi vicino al tallone. Molto utile è l’utilizzo di un plantare personalizzato con rilevazione posturale dell’appoggio del piede.
- Running o jogging, soprattutto su superfici dure.
- Scarpe non adatte, specialmente quelle che non hanno un adeguato supporto dell’arco plantare.
- Sovrappeso e obesità
altri fattori di rischio associati alla fascite plantare sono:
- L’età, invecchiando diminuisce la flessibilità della fascia plantare e si assottiglia il tessuto adiposo protettivo sotto al tallone,
- Il diabete,
- Trascorrere la maggior parte della giornata in piedi,
- Frequenti allenamenti o gare,
- Piede piatto o cavo.
Gli studi medici con evidenza scientifica dimostrano con chiarezza che con le ONDE d’URTO RADIALI si elimina il problema dello sperone, del dolore e dell’ispessimento del tendine e si rigenera il tendine probabilmente degenerato d precedenti infiltrazioni di cortisonici.
a cura del CENTRO KINESIS
Presso il Centro Kinesis di Thiene è attivo il nuovo punto prelievi.
Per info e prenotazioni: 0445820036
Dal 2019 inizia la fortemente voluta collaborazione tra il CENTRO KINESIS THIENE e VENETA LAB , una eccellenza del territorio nelle analisi sia per competenza , per velocità, e per analisi molto particolareggiate , costruite sul paziente. Potrete effettuare le vostre analisi direttamente presso il Centro Kinesis di Thiene.
Il laboratorio Venetalab è una struttura privata non convenzionata, specializzato in analisi cliniche e genetiche.
L’accesso dell’utente è libero e non è obbligatoria la prenotazione. Qual’ora per qualsiasi motivo vi volesse prenotare il prelievo del sangue si può farlo telefonando allo 0445874011 o sul sito internet www.venetalab.com, alla voce “prenota esame”, mandando un messaggio in Facebook o Instagram oppure in farmacia attraverso il portale cup-privato.
I prezzi applicati alle prestazioni sono per la maggior parte gli stessi del Tariffario Nomenclatore Regionale, una percentuale considerevole di esami presenta comunque prezzi inferiori a quello del Tariffario. Il pagamento va effettuato contestualmente all’emissione della fattura. I risultati delle analisi arrivaranno con tempi rapidissimi visto il rapporto diretto con il laboratorio.
I risultati delle analisi arriveranno con tempi rapidissimi visto il rapporto diretto tra il Centro Kinesis e il Laboratorio.
Presso il Laboratorio Analisi Venetalab viene eseguita una gamma completa di esami delle seguenti branche: CHIMICA CLINICA, ALLERGOLOGIA, DOSAGGIO FARMACI,IMMUNOLOGIA, MARKERS EPATITE, MARKERS TUMORALI, EMATOLOGIA, BATTERIOLOGIA, ENDOCRINOLOGIA, INTOLLERANZE ALIMENTARI, FERTILITA’, PROFILO TIROIDEO, TOSSICOLOGIA, COAGULAZIONE e CHECK UP PERSONALIZZATI ma anche: CITOGENETICA CLASSICA E MOLECOLARE, ANATOMIA PATOLOGICA E CITOLOGIA, GENETICA MEDICA, ONCOLOGIA MOLECOLARE, MICROBIOLOGIA CLASSICA E MOLECOLARE e RICERCA PATOLOGIE CARDIOVASCOLARI.
E’ presente un Ambulatorio infermieristico (che si può pubblicizzare anche presso il centro Kinesis previo appuntamento) per iniezioni intramuscolari
e sottocutanee, somministrazione terapia antibiotica mediante flebo, medicazioni semplici e complesse e rimozione punti di sutura.
SERVIZIO DOMICILIARE PRELIEVO: Si effettuano prelievi a domicilio: Il servizio è rivolto a tutte quelle persone che non possono recarsi in autonomia, come anziani o disabili, presso i vari Centri Prelievi tra cui il CENTRO KINESIS THIENE oppure a persone che, per motivi di tempo o di comodità, preferiscono eseguire il prelievo a domicilio.
Si effettua Medicina del Lavoro: Il Servizio è dedicato alle Aziende e loro dipendenti. Il laboratorio infatti collabora sia direttamente che attraverso i medici competenti, con numerose Società ed Enti eseguendo le analisi di medicina del lavoro prescritte al fine di ottemperare alla Sorveglianza Sanitaria dei dipendenti.
Per quanto riguarda la Qualità, i laboratori eseguono verifiche ispettive interne secondo la norma UNI EN 9001:2008 e partecipano alla Valutazione Esterna della Qualità (VEQ) a livello nazionale.
Servizio ecografico muscolo tendineo.
Presso Centro Kinesis, l’atleta, a seguito di un infortunio, può eseguire un’ecografia al fine di identificare il tipo di lesione muscolare.
Per ogni #terapia sarà inoltre effettuata un’ulteriore ecografia, per valutare l’andamento del trattamento e per ottimizzare i tempi di recupero.
Chiama ora e fissa un appuntamento già entro le 24 ore!
Per maggiori informazioni: 0445 820036 (Thiene) – 0424 463788 (Asiago)
Il paziente solitamente si rivolge presso il Centro Kinesis, dopo un periodo di rieducazione post op che può variare da 7 a 15 giorni , presso le strutture convenzionate ospedaliere.
Successivamente prosegue , normalmente con 3 accessi settimanali, presso le strutture sanitarie private. L’importante che all’interno ci sia anche una palestra attrezzata e specifica.
“Cosa deve avere una buona visita agonistica”
…”Che noia queste inutili visite obbligatorie” e ancora “ tanto il dottore non mi guarda nemmeno”.
Sono tanti i dubbi che ci assalgono se da tanti anni abbiamo l’obbligo di effettuare le visite medico sportive agonistiche. In Italia ci sono talmente tante cose inutili da pagare e molte lungaggini burocratiche, che non ci rendiamo più conto di ciò che è realmente necessario.
Se aggiungiamo che il concetto di prevenzione è solo una bellissima parola che non ha riscontro nei fatti.
La VISITA MEDICA AGONISTICA effettuata da un medico della medicina sportiva se è altamente specializzato, può fare la differenza, primo ed ovviamente come “salva vita”, ma può essere , se effettuata seriamente, la più grande prevenzione per atleti ed amatori agonisti.
Primo punto : Visita individuale.
Dovremmo pretendere una visita individuale ed approfondita, dove il medico si dedica a Noi.
Spesso nei vari Centri, si effettuano 2 o più atleti contemporaneamente.
Secondo punto: Uscire dal protocollo obbligatorio
Il medico, oltre alle normali valutazioni obbligatorie, quali “prova da sforzo”, urine, spirometria, dovrebbe effettuare Valutazione Schiena, Valutazione Piede e appoggi, valutazione postumi di vecchi infortuni, dolori/fastidi cronici, ecc.
Terzo punto: Macchinari d’avanguardia
Anche utilizzare macchinari di ultima generazione è fondamentale per notare più finemente eventuali anomalie cardiache ed altro
Quarto punto: medico specializzato
Spesso i medici sportivi svolgono altre attività collaterali. Trovare un medico che ha scelto di specializzarsi nella medicina sportiva è un valore aggiunto.
Anche senza l’obbligo, se praticate sport amatoriale e volete sentirvi tranquilli con un Check up preciso, prenotatevi nel più vicino centro specializzato, ora finalmente presente presso l’altopiano dei sette comuni.
Dott. Corrado Nichele
Fisioterapista Scienze Motorie – Isef
Il 67% della popolazione mondiale ha sofferto di lombalgia, lombosciatalgia e cervicalgia almeno una volta della vita.
Di questo enorme gruppo di popolazione , il 20% ha dovuto effettuare terapia perchè il dolore persisteva.
Parliamo quindi di milioni di persone.
E’ un dolore acuto per circa 10 giorni, poi suba acuto ed a volte sordo ma continuo.
I pazienti lo descrivono come formicolio, bruciore, lama di coltello per la zona lombare e nausea, vertigini, dolore nucale, cafalea per la zona cervicale.
Sono molteplici le cause, ma la caratteristica che accomuna queste patologia sono una forma di SCHIACCIAMENTO vertebrale che assottiglia i dischi intervertebrali.
Questa compressione può provocare ernie, protusioni, forte rigidità, difficoltà nella normale vita quotidiana o sportiva.
I farmaci sono inutili, oltre che dannosi, perchè è un problema meccanico.
Le trazioni , dolci, lente e progressive , effettuate con macchinari micrometrici e sensibili, permettono il reale allontanamento dello spazio vertebrale.
Rimanendo in tale posizione per un tempo sufficiente di almeno 10 minuti, i dischi intervertebrali hanno la reale possibilità di ri-nutrirsi di acqua e sostanze nutritive.
Prima delle trazioni, il terapista effettuerà idoneo massaggio decontratturante preparatorio, poi posizionerà il TRAZIOMETRO per la cervicale e la PANCA ANTALGICA LOMBARE traziometro per la zona lombare.
Fin dalla prima seduta si noterà il beneficio. Con un ciclo si otterrà un effetto nel tempo, proseguendo a casa con esercizi insegnati dal terapista.
Prenota la Tua valutazione presso il centro più vicino che possieda questo metodo e prova a curare la causa del problema, non solo l’effetto.
Dott. Corrado Nichele
Come riconoscerle e curarle.
La sindrome del piriforme è un disturbo neuromuscolare che insorge quando il muscolo piriforme, situato nella regione del gluteo, comprime od irrita il nervo sciatico (o ischiatico che dir si voglia). I sintomi sono simili a quelli generati da altre condizioni che evolvono in sciatalgia, come l’ernia al disco; tuttavia, la sindrome del piriforme NON si riferisce a problemi alle radici dei nervi spinali e/o alla compressione di un disco intervertebrale. Il coinvolgimento del nervo sciatico, infatti, avviene un po’ più lontano dalla sua origine, precisamente a livello del gluteo, dove rimane intrappolato a causa di alterazioni del muscolo piriforme; ciò può causare un dolore spesso percepito come un formicolio od una sensazione di intorpidimento che coinvolge la parte inferiore del corpo e percorre la gamba, irradiandosi dal gluteo fino al piede. Il dolore può peggiorare durante lo svolgimento di attività quotidiane come salire le scale, camminare, correre oppure dopo aver mantenuto una posizione seduta per lunghi periodi di tempo. La sindrome del piriforme è spesso confusa con un problema del disco lombare, in quanto i sintomi sono simili ad un’irritazione della radice del nervo sciatico.
La sindrome del piriforme può essere provocata da diverse cause, che includono variazioni anatomiche del rapporto muscolo-nervo o un trauma nella regione glutea, come un incidente stradale od una caduta. Esiste un test immediato per formulare una diagnosi differenziale che un buon fisioterapista effettua in pochi minuti. La condizione viene definita anche sulla base dei sintomi che il paziente manifesta e sull’esame obiettivo, dopo l’esclusione di altre possibili cause. In generale, l’approccio terapeutico al disturbo inizia con esercizi fisici chiamati ginnastica posturale e vertebrali soprattutto con metodo back school e stretching, che consentono di riabilitare il movimento e fisioterapia strumentale per diminuire il dolore. La maggior parte dei trattamenti è orientata alla riduzione della pressione esercitata dal muscolo piriforme sul nervo sciatico. Chiama subito il tuo centro specializzato di riferimento.
( parte del testo da my-personaltrainer.it)
Dott. Corrado Nichele
Fisioterapista- Chinesiologo- Preparatore
Responsabile dei centri kinesis
Per avvicinarsi ad una forma ideale per fare dello sci di fondo è fondamentale la preparazione fisica.
È chiaro che l’allenamento con gli sci sarebbe l’ideale, ma non sempre è sufficiente. Chi vuole presentarsi in perfetta forma all’appuntamento con la prima neve e quindi con la prima sciata dell’anno può “farsi la gamba” correndo per esempio a piedi o in bicicletta.
L’allenamento individualizzato non può costituire la base sulla quale elaborare un modello valido universalmente. Ciascuno, in altre parole, a qualunque livello pratichi lo sci nordico, deve calibrare sul proprio organismo la preparazione fisica, dal momento che, dilettante o professionista, presenta carenze e punti di forza diversi da qualsiasi altra persona.
Restano comunque valide per tutti la modalità di preparazione, mentre sono i carichi a cambiare.
Lo sci di fondo, uno sport impegnativo dal punto di vista fisico
L’atleta professionista di sci di fondo è sempre in movimento.
Tenendo conto che la stagione agonistica dura da novembre-dicembre a marzo, mentre gran parte del resto dell’anno è dedicato comunque alla preparazione fisico-atletica, ecco un esempio di come viene vissuta un’annata sportiva.
Come si prepara il fondista
- Con la forza (cioè i carichi, la pesistica)
- la bicicletta
- la mountain bike
- la corsa
- la camminata
- con gli sci
La pesistica consente di creare preziose energie da utilizzare al momento opportuno oltre che mantenere il tono muscolare, mentre con la bicicletta si mettono chilometri nelle gambe.
A questo proposito la mountain bike è ancora più indicata perché permette di pedalare in salita e quindi di simulare le condizioni che si troveranno nei tratti in pendenza con gli sci.
La corsa è alla base della preparazione fisica di tutte le discipline sportive.
La camminata può senza o con bastoni per riprodurre il movimento in pista e viene praticata, a differenza di quanto si possa credere, per potenziare soprattutto le braccia.
Buon allenamento
Incontinenza fastidiosa, Prolasso, Abbassamenti uterini, problematiche da menopausa
e dopo il parto.
Presso il Centro Kinesis ha iniziato la Sua attività professionale, il Dott. Stefano Scarperi, riferimento di alta professionalità nell’ambito sia chirurgico e soprattutto esperto di riabilitazione, fisioterapia ginecologica e ostetrica.
L’operazione chirurgica deve essere un atto concretizzato solo dopo un importante e competente periodo di terapia riabilitativo. Se la terapia conservativa non chirurgica non otterrà gli obiettivi prefissati, si penserà ad un eventuale intervento. Questo è il credo del nostro nuovo specialista e sposa appieno il pensiero che da sempre caratterizza il Centro Kinesis.
E’ per questa ragione che il Dott. Stefano Scarperi si è rivolto proprio al nostro Centro che già da anni sta sviluppando un progetto terapeutico ginecologico, urologico pre e post operatorio o solo preventivo. Il dottore collaborerà strettamente con il responsabile del Kinesis Dott. Corrado Nichele per concertare il miglior programma per la paziente o il paziente.
Per la Signora, momento delicato della propria vita ginecologica, sarà dedicato un percorso deciso totalmente del Dott. Stefano Scarperi, con trattamenti rieducativi personalizzati, nella massima privacy, per migliorare l’incontinenza, l’abbassamento uterino, i prolassi ed altro ancora. Nel caso di chirurgia sarete comunque in mani esperte, direttamente seguite dal nostro specialista con la laparoscopia microscopica a minima invasività. Completerà il tutto un attenta ecografia con ecografo ad alta definizione e PAP test con ricerca di HPV-DNA.
Le visite si effettuano presso il CENTRO KINESIS di ASIAGO, in Via battaglione Sette Comuni, 3, previa prenotazione telefonica al numero 0424/ 463788. 